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減重減出脂肪肝!?營養師:熱量1卡≠1卡
商品網址: https://tw.news.yahoo.com/%E6%B8%9B%E9%87%8D%E6%B8%9B%E5%87%BA%E8%84%82%E8%82%AA%E8%82%9D-%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB-%E7%86%B1%E9%87%8F1%E5%8D%A1-1%E5%8D%A1-102354916.html
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商品訊息描述 : 【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】減重只要控制熱量就行了嗎?目前就讀小學一年級的「小恩」,BMI值顯示過重,媽媽為了幫他控制體重,細心計算每一餐的熱量,因此常常選擇有 明確標示熱量的速食作為餐點,沒想到半年後體重不但沒減太多,甚至發現罹患脂肪肝。營養師表示,這就是誤以為「熱量1卡等於1卡」的典型案例!
【延伸閱讀】
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減重減出脂肪肝!?營養師:熱量1卡≠1卡
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